27.5.2016

Ei ihan suunnitelmien mukaan

Ihan ei oo mennyt suunnitelmien mukaan tämä loppukevät/alkukesä, Oikeastaan tuosta Evoc XCM-kisasta lähtien on ollut jatkuvaa flunssaa. Välillä pari päivää parempi ja sitten taas uudestaan. Kunnon flunssaa ei oo ollut vaan sellaista puolittaista, mutta oikeen ei uskalla treenatakaan. Tai kyllä mä sitäkin kokeilin, mutta ei se ainakaan flunnssaan auttanut. Oman mausteensa tähän toi vielä vähän erikoiset sydämen rytmihäiriöt tai vastaavat, Yhtäkkiä sydän saattoi lyödä jotain 120-150 ja erittäin kovaa. Eli siis yhtään vastaava kun lenkillä kun syke nousee.

No näitä on nyt tutkittu, mutta ei oo toistaiseksi mitään sen kummempaa löytynyt ja nyt näyttää, että pääsis taas treenaamisenkin aloittamaan kevyesti. Katsotaan nyt miten homma etenee. Korson kisa jää nyt varmuudella väliin ja täytyy tilanteen mukaan miettiä, koska seuraavan kerran viivalle lähtee. Olis tuossa ainakin Laajavuoren ja Pyssymäen marakisat, mutta pitää nyt varmistaa, että mies on kunnossa ennen kuin kisaamaan lähtee. Toivottavasti heinäkuun kisaputkeen mennessä olis siinä kunnossa, että kisoihin voi lähteä ja mielellään sais jotain aikaiseksikin.

Saattaa toki olla, että kyseessä oli ylirasitusta. Kevät on kokonaiskuormaltaan ollut aika raskas. Ollut vaan liikaa menoa ja ohjelmaa ja siihen koittanut sovittaa treenit päälle. Mutta täytyy nyt odotella kun nuo tutkimukset selviää. Mutta lupa treenata nyt ainakin on ja eiköhän täältä vielä nousta ja päästä kisoihinkin kesän edetessä.

7.5.2016

Evoc XCM

Tänään ajettiin Rajamäellä maratoncupin avauskisa Evoc XCM. Mä olin ilmottautunu puolimatkalle, kuten Liedon kisan jälkeen olin suunnitellutkin. Kisaan lähtökohdat oli vähän epävarmat kun torstaisen hyvin menneen viimeistelytreenin jälkeen tuli kurkku vähän kipeeksi. Jouduin jo miettimään koko kisaan osallistumista, mutta koska ei nyt mitään flunssaa kuitenkaan ollut niin päätin osallistua. Siinä mielessäkin oli hyvä, että olin vaan puolikkaalle ilmoittautunut. 

Vähän tunnustellen lähdin kisaan kuitenkin. Sellainen pieni epävarmuus oli, että alkaako tuo orastava kurkkukipu vaivata kisan aikana tai löytyykö jaloista yleensä voimaa ollenkaan. Joskus kun on flunssa tulossa niin sen huomaa ensimmäiseksi siitä, että treenissä ajo ei kulje ollenkaan. Ei tuo kuitenkaan tänään menoa haitannut ja alun varovaisuuden jälkeen ajoinkin sitten ihan hyvää vauhtia kierroksen loppuun. Reitti oli todella nopeassa kunnossa tänään. Ja nopeiden polkuosuuksien vastapainoksi oli kuitenkin välillä muutama vähä teknisempi pätkä. Niissäkin kuitenkin ajo kulki ja tuntui, että teknisimmissä pätkissä oma ajo oli tänään vahvimmillaan. Lopputuloksissa olin 8/71. Eli tulostenkin puolesta ihan hyvin mennyt kisa. 

Kuva: Jere Keskiaho

Kisapaikalla oli muutenkin hyvä meno kun samaan aikaan järjestettiin sekä maasto- että maantiekisat niin kilpailijoita tais yhteensä olla noin 700. Se tuo jo kisapaikalle vähän karnevaalitunnelmaa. Järjestäjille kiitokset hyvästä kisasta ja reittikin oli merkitty niin hyvin, ettei eksymisen vaaraa ollut ainakaan mulla. Kiitokset myös kuvaajille kuvista. 

Kuva: Tarja Kivirinta 
Tästä on hyvä jatkaa kisakautta. Pitää nyt hoitaa tuo mahdollinen flunssa alta pois ja sitten jatkaa taas treenaamista kohti seuraavia kisoja. Todennäköisesti Korsossa ajan maratonin kuun lopulla. 

Arvontapalkintona voitettu reppu! 



1.5.2016

Kisakauden avaus, Lieto XCO

Lauantaina Liedossa ajettiin XCO Suomi-Cupin ensimmäinen kisa, joka oli samalla mulle kisakauden avaus. Liedossa oon pari kertaa ollut aikaisemmin ajamassa ja molemmilla kerroilla on jäänyt vähän hampaan koloon kun en ole haastavalla radalla onnistunut mielestäni saamaan itsestäni kaikkea irti. Nyt kun oli vielä kauden avaus niin vähän epävarmoin fiiliksin tuli kisaan startattua. Jännitys sen sijaan oli ainakin yhtä kova kun aina ennenkin :)

Mentiin neljän miehen voimin jo perjantaina paikan päälle vähän treenaamaan rataa läpi ja hakemaan ajolinjoja lauantain kisaan. Yleensä kai edellispäivän treenillä on tarkoitus saada vähän varmuutta omaan tekemiseen ja kaluston käsittelyyn, mutta tällä kertaa taisi tulla enemmän epävarmuutta ja kysymysmerkkejä. Mulla lähti keulasta tiivisteet pois harjoitellessa, Hannulla katkes sarvet ja Artolla ja Juhallakin oli keulojen kans ongelmia. Eli illalla hotellille meni porukka, joka ei voinut olla kovin vakuuttunut kalustosta :)

Kuraa Kuva: Marko Sarén


Lauantaina kaikki kuitenkin toimi omalta osalta ihan hyvin. Kisan alussa tosin jalat tais jäädä sinne urheilukentän reunalle lähtöpaikalle kun mihinkään ei päässyt, vaikka kuinka yritti. Ei vaan saanut ajoon vauhtia. Pikku hiljaa kisan edetessä alkoi jalatkin tuntua taas siltä, että vauhtiakin voisi löytyä. Sitten verensokerit vähän laski. Se vei hetkeksi taas vähän vauhtia pois, mutta päätin, etten mä nyt ainakaan keskeyttämään ole Lietoon asti lähtenyt, jos vaan kalusto kestää. Onneksi verensokeritkin tasaantui tuosta ja loppua kohti taas ajo parani. Viimeinen kierros taas oli taistelua väsymystä vastaan. Aika lailla varmaan kaikki kuitenkin otettiin miehestä irti, mitä tällä kertaa otettavissa oli. Parannettavaa toki jäi reilusti, mutta niinhän sitä pitää kauden alussa jäädäkin.

Siihen oon tyytyväinen, että pystyin ajamaan omasta mielestäni radan hankalimmat kohdat. Kalliolaski olis varmaan voinut mennä kovempaakin, mutta meni kuitenkin sujuvasti eikä turhia kaatumisia tullut. Reittihän on vaativa ja raskas ja nyt oli sateet tuoneet oman mausteensa rataan. Kalliopätkät oli kuivemmat kuin viime kesänä, mutta kuraa ja mutaa tuntui muuten olevan paljon enemmän.

Kalliobaanaa

Kiitokset järjestäjille. Kaikki sujui ainakin näin kilpailijan näkökulmasta hienosti. Rata oli merkattu hyvin, eksymisen vaaraa ei tullut. Ja olihan se kiva taas kisailla talven jälkeen ja nähdä paljon tuttuja kisakavereita entistä kovemmassa kunnossa. Ja itsensä ahtaalle laittaminen on vaan hienoa kun viivalla on muitakin, eikä yksin tarvi mukavaa miestä kiusata :) Kisat jatkuu mun osalta tulevana lauantaina Rajamäellä. Ajan poikkeuksellisesti vaan puolimatkan, koska uskon sen tuovan enemmän vauhtia koneeseen kun pystyy vähän kovempaa vauhtia ajamaan mitä täyden matkan kisan.