Ja siihen ftp-testiin voi palata sen verran, että oon tulokseen erittäin tyytyväinen. Oma ennätys ja vähän kovempi mitä paras ulkona ajettu testikin. Yleensä kun oon sisällä ollut parikymmentä wattia ainakin jäljessä sitä mitä ulkona oon ajanut. Tämä antaa ainakin uskoa treeniin, vaikka oma tunne onkin ollut, että kehitydstä tapahtuu mutta kun sen voi oisoittaa testissäkin niin kyllähän se itseluottamusta ja motivaatiota nostaa. Se on tietysti aivan eri asia tuoda tuo testivauhti kisaan ja vielä maastoon. Siellä kun ratkaisee moni muukin asia kuin ftp-testi. Enemmän tuo on kuitenkin itselle sellainen osoitus omasta kehittymisestä ja samalla saadaan päivitettyä treenitehot oikealle tasolle.
FTP-testin jälkeen ei liikaa naurattanut, vaikka tulos hyvä olikin, kuten alla olevasta kuivasta näkee: Nyt katseet kohti uutta treeniviikkoa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti